Tips Pencegahan Untuk Penyakit Menular Seksual Yang Umum
Pembicaraan tentang kesehatan dan pendidikan seksual mungkin sering dihindari dan tidak nyaman untuk dibicarakan. Namun, melihat bagaimana tingkat penyakit menular seksual (PMS) di Singapura telah meningkat sejak 2014, menjadi lebih penting dari sebelumnya, bagi semua orang untuk lebih sadar tentang bahaya yang datang dengan seks tanpa kondom atau kebersihan seksual yang buruk.Tahukah Anda bahwa beberapa PMS mungkin tidak menunjukkan tanda atau gejala apapun dan mungkin juga seseorang terinfeksi lebih dari satu PMS atau infeksi menular seksual (IMS)? Dengan itu, berikut adalah beberapa PMS umum di Singapura dan bagaimana Anda dapat mengenali dan mencegahnya.
PMS Umum di Singapura
Chlamydia
Chlamydia memiliki tingkat kejadian tertinggi di Singapura, dengan tingkat kejadian 51,7% per 100.000 penduduk dan dapat menginfeksi pria dan wanita. Chlamydia menyebar melalui seks vaginal, anal dan oral tanpa kondom dengan orang yang terinfeksi.
Gejala umum termasuk cairan genital encer, seperti susu dan buang air kecil yang menyakitkan. Hal ini dapat memiliki implikasi yang lebih serius pada wanita seperti menyebabkan kerusakan permanen pada sistem reproduksi dan berpotensi menyebabkan kehamilan ektopik yang fatal (kehamilan yang terjadi di luar kandungan).
Gonore
Gonore adalah IMS yang paling umum kedua di Singapura, infeksi ini disebabkan oleh Neisseria Gonorrhoeae, bakteri yang cenderung tumbuh dan berkembang biak di area tubuh yang hangat dan lembab seperti uretra, usus, saluran repoduksi wanita, vagina bahkan termasuk mata dan tenggorokan.
Gejala Gonore termasuk keluarnya cairan putih kental dan buang air kecil yang menyakitkan. Mereka biasanya terjadi dalam 2 hingga 14 hari setelah terpapar. Gonore yang tidak diobati dapat menyebabkan infertilitas akibat penyakit radang panggul pada wanita dan epididimitis pada pria.
Sifilis
Sifilis adalah PMS yang sangat menular yang umumnya menyebar melalui kontak seksual dengan individu yang terinfeksi. Bakteri juga dapat menyebar melalui luka pada kulit dan selaput lendir. Orang yang terinfeksi dapat mengabaikan gejalanya karena tahap awal infeksi ini biasanya muncul dengan sendirinya sebagai borok kecil tanpa rasa sakit di alat kelamin yang sembuh setelah 3 hingga 6 minggu bahkan tanpa pengobatan. Bakteri sifilis juga dapat tetap tidak aktif di dalam tubuh untuk waktu yang lama sebelum menjadi aktif kembali. Sifilis terjadi dalam 4 tahap dan dapat menyebabkan komplikasi jangka panjang seperti radang sendi, kerusakan otak dan kebutaan.
Kutil Kelamin
Kutil Kelamin adalah pertumbuhan lunak yang disebabkan oleh Strain Human Papillomavirus (HPV). Virus ini ditularkan melalui kontak genital yang dekat. Ini berarti bahwa Anda bisa mendapatkan dan menularkan kutil jika alat kelamin Anda menyentuh seseorang bahkan jika Anda tidak melakukan hubungan seks penetrasi.
HPV adalah salah satu IMS paling umum yang dapat menginfeksi pria dan wanita. Kutil kelamin mungkin sering diabaikan karena pertumbuhannya mungkin terlalu kecil untuk diperhatikan. Namun, infeksi HPV sangat berbahaya bagi wanita karena jenis HPV tertentu yang berisiko tinggi dapat menyebabkan kanker serviks dan vulva, yang merupakan kanker paling umum ke-10 pada wanita di Singapura. Bahkan jika tidak ada kutil, HPV masih bisa menular jika virusnya aktif.
Herpes Genital
Herpes Genital adalah IMS yang disebabkan oleh Herpes Simplex Virus (HSV). Ada 2 jenis HSV yang dapat menyebar dari kulit ke kulit dan kontak seksual. Herpes Genital yang disebabkan oleh HSV Tipe II sangat menular karena virus dapat tertidur di dalam tubuh dan aktif kembali beberapa kali dalam hidup seseorang.
Orang yang terinfeksi adalah yang paling menular ketika kondisi ini kambuh. Terlibat dalam aktivitas seksual selama periode ini meningkatkan risiko penularan. Sementara pengobatan dapat membantu meringankan gejala dan mengurangi risiko menulari orang lain, tidak ada obat yang diketahui untuk herpes genital. Herpes Genital meningkatkan risiko individu tertular PMS lain seperti klamidia, gonore and AIDS. Infeksi ini dapat ditularkan ke bayi baru lahir saat melahirkan dan mengakibatkan kerusakan otak, kebutaan dan bahkan kematian.
HIV / AIDS
Sekitar 300 hingga 400 kasus baru infeksi Human Immunodeficiency Virus (HIV) didiagnosis setiap tahun di Singapura. Infeksi HIV melemahkan sistem kekebalan tubuh dengan menghancurkan sel darah putih yang membuat kita terlindungi dari bakteri dan virus lain, sehingga meningkatkan paparan dan keparahan penyakit umum lainnya serta risiko kanker.
Acquired Immune Deficiency Syndrome (AIDS) terjadi pada akhir infeksi HIV dan biasanya berakibat fatal karena komplikasi dari beberapa kondisi. Begitu HIV memasuki DNA sel, itu menjadi kondisi seumur hidup tanpa obat yang diketahui hingga saat ini. Namun, dengan pengobatan dan terapi yang tepat, HIV masih dapat dikelola dengan harapan hidup yang lebih lama. Meskipun, aktivitas seksual tanpa pengaman biasanya menjadi penyebab utama penyebaran HIV, IMS ini juga dapat ditularkan melalui penggunaan bersama jarum suntik atau alat tindik (misalnya tato atau akupuntur), menerima darah atau produk darah yang terinfeksi (misalnya organ atau plasma) serta seperti melalui kehamilan, persalinan atau menyusui.
Gejala yang dapat diidentifikasi untuk memastikan apakah Anda telah tertular salah satu penyakit seksual yang disebutkan. Kunjungi dokter jika Anda ragu dengan salah satu kondisi berikut.
Mencegah PMS
Untungnya, banyak PMS dapat disembuhkan dan dapat dicegah dengan usaha. Berikut adalah beberapa cara yang dapat Anda praktikkan agar tetap aman dan terhindar dari PMS.
Pantang atau Perlindungan
Pantang mungkin terdengar bijaksana, tetapi ini adalah salah satu cara teraman untuk tetap terlindungi dari PMS. Tidak ada salahnya untuk mengatakan 'tidak'. Tidak melakukan hubungan seks bebas dan membatasi pasangan seksual juga membantu mengurangi risiko tertular dan mencegah penyebaran PMS atau IMS. Meskipun pantangan mungkin tidak untuk semua orang, menggunakan kondom dengan benar adalah cara lain yang bertanggung jawab untuk membantu menurunkan risiko penularan penyakit seksual tersebut. Namun, tidak menjamin bahwa kondom dapat mencegah PMS. Meskipun dapat membantu mengurangi risiko infeksi, Anda mungkin masih tertular herpes dan HPV melalui kontak kulit-ke-kulit.
Menjaga Kebersihan Seksual yang Baik
Kebersihan seksual juga penting dalam memastikan bakteri dan infeksi tidak bernanah di tubuh Anda. Selalu mandi sebelum dan sesudah melakukan hubungan seksual agar tetap bersih. Jangan berbagi handuk dan pakaian dalam karena dapat mengandung cairan tubuh yang membawa virus. Membina kebersihan pribadi dan kebiasaan perawatan yang baik juga dapat membantu mencegah infeksi umum lainnya seperti infeksi saluran kemih (ISK).
Lakukan Pemeriksaan Secara Teratur
Karena sebagian besar PMS dan IMS sering terlewatkan karena gejala yang tidak terlalu mencolok atau tidak ada, serta virus yang tidak aktif, pengujian secara teratur menjadi lebih penting. Mendeteksi PMS dan IMS sejak dini dan mempelajari cara mengelola kondisi ini dengan benar memainkan peran besar dalam mencegah komplikasi kesehatan lebih lanjut. Memastikan baik Anda maupun pasangan Anda tidak mengidap PMS melalui pemeriksaan rutin sebelum melakukan aktivitas seksual adalah cara lain yang dapat diandalkan untuk tetap aman.
Penting juga untuk dicatat bahwa tidak ada satu tes tunggal yang dapat menguji semua PMS karena pemeriksaan yang berbeda memiliki prosedur yang berbeda. Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan untuk mengakses tes yang tepat untuk kebutuhan kesehatan Anda. Anda juga dapat berdiskusi dengan dokter jika Anda ingin menguji IMS tertentu.
Vaksinasi
Salah satu PMS umum yang dapat dengan mudah dicegah melalui vaksinasi adalah HPV. Vaksin HPV membantu mengurangi risiko tertular HPV, serta kondisi terkait HPV seperti kutil kelamin dan kanker serviks. Vaksinasi HPV cocok untuk semua pria dan wanita berusia antara 9 hingga 45 tahun, dengan vaksinasi yang direkomendasikan untuk wanita berusia 9 hingga 26 tahun di bawah Jadwal Imunisasi Anak Nasional di Singapura. Selalu berkonsultasi dengan dokter jika Anda ragu dengan kelayakan vaksinasi Anda.
Sementara sebagian besar PMS tidak mengancam jiwa, mereka dapat mengembangkan komplikasi kesehatan lainnya jika tidak ditangani. Menjaga diri Anda tetap terlindungi dan melakukan pemeriksaan secara teratur dapat membantu memastikan Anda tetap sehat.
Dengan demikian, mendapatkan PMS atau IMS juga bukan akhir dunia karena banyak dari mereka dapat disembuhkan dan diobati. Deteksi dini dan manajemen yang tepat adalah kunci pemulihan dan juga dapat membantu mencegah infeksi ulang. Ambil langkah pertama untuk menjaga Anda dan orang yang Anda cintai terlindung dari PMS dan IMs dengan pemeriksaan rutin.
Publish : 10 Desember 2021
